Antebrazo

El golpe con el antebrazo es el mas utilizado, parece muy sencillo de realizar pero requiere de técnica y practica.

Para realizar este golpe se tiene que tener uno de los pies delante del otro y cuando el balon se este acercando flexionar bien las rodillas, juntar los brazos y empuñar las manos. Uno se coloca justo debajo del balon y con los brazon totalmente extendidos lebantar las rodillas.

En este golpe la fuerza que se emplea es la de las piernas no la de los brazos algo que no se debe hacer es flexionar los brazos porque si se hace esto el blon puede terminar yendo atras en vez de adelante.